Emoții copleșitoare – de la de – reglarea emoțională la echilibrul mintal

O pacientă diagnosticată cu depresie spune că nu știe dacă va mai rezista vreunei situații neplăcute a vieții și crede că va claca sub depresie; altcineva, atunci când lucrurile se întâmplă altfel decât se așteaptă, devine ca un vulcan și erupe, împrăștiind furie și agresivitate în jur – spune că nu reușește să se controleze, … Continue reading Emoții copleșitoare – de la de – reglarea emoțională la echilibrul mintal

De ce abandonează clienții terapia?

De ce părăsesc clienții prematur terapia? Prematur, adică mult prea devreme și înainte de a obține rezultate sau de a încheia procesul terapeutic pe un anumit obiectiv. O meta – analiză desfășurată în 2012 asupra a 669 studii privind abandonul în terapie arată că unul din cinci clienți va abandona terapia; cei mai înclinați să … Continue reading De ce abandonează clienții terapia?

Anxietatea – simptome și tratament

Anxietatea este o stare de frică excesivă, precum și senzația de anticipare a ceva rău care urmează să se întâmple. De obicei, este însoțită de manifestări fizice, așa cum sunt: palpitațiile, senzația de sufocare sau dificultatea de a respira, tulburări ale somnului etc. Există mai multe forme care se încadrează în tulburările de anxietate: tulburarea anxioasă de separare, mutismul selectiv, fobia specifică, fobia socială, tulburarea de panică - atacul de panică, agorafobia și anxietatea generalizată. Tratamentul anxietății poate fi medicamentos, prescris de medicul psihiatru și / sau psihoterapeutic, realizat alături de un psihoterapeut.